[Notice] 오늘 걸은 걸음 수(만보기)와 체중, 걷는 속도를 입력하여 소모된 정확한 칼로리와 이동 거리를 계산합니다.
💡 계산 로직: 체중(kg) × 걷는 속도 계수 × 걸음수 공식과 성인 평균 보폭(약 70cm)을 적용하여 활동량을 수치화합니다.
만보 걷기 칼로리
※ 단순한 걸음 수보다 \\\"빠르게 걷기(파워워킹)\\\"를 할 때 심박수가 올라가며 지방 연소 효율이 극대화됩니다.
[Notice] 오늘 걸은 걸음 수(만보기)와 체중, 걷는 속도를 입력하여 소모된 정확한 칼로리와 이동 거리를 계산합니다.
※ 단순한 걸음 수보다 \\\"빠르게 걷기(파워워킹)\\\"를 할 때 심박수가 올라가며 지방 연소 효율이 극대화됩니다.